Catégorie : Alimentation

Un bébé qui a faim et qui pleure veut son lait tout de suite et ne comprendra pas que vous attendiez une minute ou deux pour réchauffer son biberon en toute sécurité. Mais pourquoi chauffer les biberons ? Quelle est…

Que vous allaitiez, que vous donniez des préparations pour nourrissons ou que vous combiniez les deux, il est probable que vous utilisiez un jour le biberon avec votre enfant. Ce n’est pas un problème, n’est-ce pas ? Mais si les…

Vous avez besoin d’un coup de pouce pour manger plus souvent des repas sans viande ? Outre les bienfaits du végétarisme sur le cœur, le cerveau et la longévité, les régimes à base de plantes offrent des aliments vraiment délicieux…

La vie de parent n’est pas toujours simple… mais pour montrer le bon exemple à ses enfants il est important d’être bien dans sa peau d’adulte. Découvrez nos conseils pour adopter un mode de vie sain. 1. Mangez une variété…

Ces 8 conseils pratiques couvrent les bases d’une alimentation saine et peuvent vous aider à faire des choix plus sains. La clé d’une alimentation saine est de manger la bonne quantité de calories en fonction de votre niveau d’activité afin…