10 trucs à connaitre absolument pour le premier mois de bébé à la maison

10 trucs à connaitre absolument pour le premier mois de bébé à la maison

Ces conseils de soins aux nouveau-nés donneront un coup de pouce à votre expertise parentale !

Devenir papa signifie entrer dans un nouvel univers. Un nouvel univers merveilleux. Tu te sentiras submergé par tout. Heureux, triste, inquiet, aimant, anxieux, étonné.

Et tellement fatigué… tellement fatigué.

Il y a tellement de choses que nous, les nouveaux parents, ne savons pas. Même les choses que nous ne savons pas que nous ne savons pas.

Voici quelques unes de ces choses, pour vous donner une longueur d’avance et vous assurer que que vous et votre bébé vous épanouissez durant ce premier mois ensemble.

Vous passerez moins de temps à vous inquiéter et plus de temps à profiter de votre nouveau bébé !

10 conseils de soins aux nouveau-nés essentiels aux nouveaux parents

#1 Profiter de l’heure dorée

Conseils pour les nouveaux parents : Profitez de l'heure dorée

L’heure dorée est la première heure qui suit la naissance de votre bébé.

C’est une heure très importante.

Que la maman ait eu une césarienne ou un accouchement par voie basse, vous ne voulez pas manquer l’allaitement et le contact peau à peau avec votre bébé pendant l’heure d’or.

Si vous remettez tout en question comme moi, vous vous demandez peut-être pourquoi, cependant ?

  • Le système digestif de votre bébé sera stimulé tout de suite ! (Préparez-vous à un caca de bébé précoce et sain).
  • Cela pourrait éviter les problèmes potentiels de succion.
  • La magie du lait maternel va commencer à profiter à votre bébé !
  • Le flux de lait maternel sera stimulé !

#2 Posez toutes les questions au personnel de l’hôpital

Conseils pour les nouveaux parents : Posez toutes les questions au personnel de l'hôpital

Ne vous souciez pas d’être ennuyeux. En fait, soyez ennuyeux, soyez aussi ennuyeux que vous le pouvez. Pose toutes les questions.

Oui, toutes.

Même les questions dont vous connaissez déjà la réponse. Même les questions dont votre femme connaît la réponse.

Personne ne peut avoir plus d’expérience pour donner les meilleurs conseils de soins aux nouveau-nés que le personnel de l’hôpital.

Ils sont généralement très compréhensifs envers les nouveaux papas et leur tendance à être dépassés.

Donc, même si vous êtes super détendu, laissez l’accablement vous atteindre juste un peu. Assez pour vous pousser à poser des questions.

Voici quelques idées.

  • Quelle crème pour le change recommandez-vous pour les peaux sensibles ?
  • Pourriez-vous m’apprendre vos trois meilleures positions d’allaitement ?
  • Comment extraire manuellement le lait maternel ?
  • La couleur du caca de mon bébé est-elle normale ?

Et tout ce à quoi vous pouvez penser.

#3 Avoir un sac à langer à la maison

Conseils pour les nouveaux parents : Avoir un panier à langer à la maison

Savez-vous comment se sentent la plupart des nouvelles mamans une fois rentrées à la maison avec leur bébé ?

Fatiguées. Elles se sentent fatiguées. Pas une mignonne fatigue, cependant. Alors rendons leurs vies plus faciles !

Ayez une trousse à langer portable, que vous pouvez emporter aussi bien dans la chambre de votre bébé que dans la vôtre.

#4 Ne déballez jamais votre sac à langer

Conseils pour les nouveaux parents : Ne déballez jamais votre sac à langer

Vous serez prêt à quitter la maison en une minute si vous devez vous précipiter à un rendez-vous chez le médecin parce que vous vous êtes endormi !

Laissez-le emballé et prêt près de l’entrée de votre maison.

Et si jamais vous enlevez un article du sac, assurez-vous de le remplacer dès que possible.

Qu’y avait-il dans mon sac à langer super prêt ?

  • Deux vêtements de rechange pour le bébé.Croyez-moi, j’ai vu une explosion de caca au mauvais moment, et ça m’a préparé à toutes nos explosions de caca.On a toujours des vêtements en plus depuis ce jour.
  • Une chemise supplémentaire, unisexe. Au cas où maman ou papa auraient des saletés sur nos chemises en changeant le bébé.
  • Des couches. Plutôt standard.
  • Crème pour les couches.
  • Matelas à langer portable.
  • Lingettes pour bébé
  • Désinfectant pour les mains.

#5 Dormez quand votre bébé dort

Conseils pour les nouveaux parents : Dormez quand votre bébé dort

Tout le monde ne dit pas ça ?

C’est l’un des conseils de soins pour les nouveau-nés dont tout le monde se porte garant.

Il y a du vrai dans la sagesse collective.

Tu seras fatigué. Je veux dire, tu seras super heureux, aussi.

Mais tellement épuisé !

Le fait est que les nouveaux-nés dorment beaucoup ! Ils ne le font pas d’un seul coup.

Ils le font en plusieurs petits tronçons.

Lorsque nous, parents aimants comme nous le sommes, essayons de dormir la nuit, nous sommes réveillés toutes les quelques heures par les gémissements de nos bébés.

Et si nous ne dormons que la nuit, et que nous essayons de rester éveillés pendant la journée, nous serons naturellement très endormis.

Donc, faisons quelques calculs.

Les nouveaux-nés dorment généralement 16 heures.

Un adulte typique a besoin de seulement 8 heures pour se sentir reposé et plein d’énergie.

Alors nous n’avons besoin de dormir que 8 de ces 16 heures.

Maintenant ça ne semble pas si difficile. Si vous dormez 4 heures la nuit, essayez d’en dormir 4 de plus pendant la journée.

Vous découvrirez que vous n’avez pas vraiment besoin de dormir à chaque fois que votre bébé dort (qui dort 16 heures par jour !) Vous aurez juste besoin de rattraper votre sommeil de nuit.

#6 L’emmaillotage

Conseils pour les nouveaux parents : L'emmaillotage

Emmaillotez votre bébé autant que vous le pouvez.

Vous pouvez même acheter ces couvertures d’emmaillotage qui s’attachent avec du velcro.

Un bébé emmailloté va :

  • Dormir mieux et plus longtemps
  • Être moins anxieux.
  • Arrêter de se gratter le visage.
  • Sentir un soulagement du reflux et des coliques.

#7 Lumières allumées pendant la sieste, lumières éteintes au coucher

Conseils pour les nouveaux parents : Environnement de sommeil

Voici l’un de mes conseils préférés pour les soins aux nouveau-nés.

Lorsque votre nouveau-né fait la sieste, vaquez à vos occupations.

Allumez les lumières, faites du bruit, allumez la télé.

En revanche, à l’heure du coucher, privilégiez une lumière tamisée et un environnement calme.

Les nouveau-nés commencent tout juste à s’habituer aux routines.

En établissant clairement la différence entre une sieste et l’heure du coucher, vous allez :

  • L’aider à à comprendre la différence entre le jour et la nuit, et les faire dormir la nuit plus tôt.
  • Habituez-les à faire la sieste n’importe où et pas seulement dans une pièce parfaitement sombre.

#8 Établir des routines dès que possible

Conseils pour les nouveaux parents : Établir des routines ;

Mais ne perdez pas votre flexibilité pour autant.

Les routines seront la base des processus d’apprentissage de votre bébé.

En ayant des routines, votre bébé saura à quoi s’attendre. Et quand.

Les experts sont d’accord et pas d’accord sur ce point. Je vais donc vous parler de ma propre expérience, et vous pourrez ensuite choisir ce qui convient le mieux à votre bébé.

Plus les bébés dorment, plus ils grandissent.

Vous devez donc vous assurer que le sommeil occupe une place importante dans l’emploi du temps de votre bébé.

Donc même si nous avons essayé de respecter les horaires de l’hôpital, nous ne lui avons pas refusé la nourriture supplémentaire si elle en avait besoin.

Le truc c’est que, puisque nous avons établi son programme aussi tôt que possible, il était beaucoup plus facile de l’ajuster au fur et à mesure.

Mais nous étions toujours flexibles pour l’adapter aux besoins croissants de notre fils.

#9 Assurez-vous que votre nouveau-né dort en toute sécurité

Conseils pour les nouveaux parents : Faites dormir votre nouveau-né en toute sécurité

Ah, ces conseils de soins pour les nouveau-nés concernent tous la santé de votre bébé.

Mais celui-ci est probablement le conseil le plus important de tous. Et il commence par une seule phrase.

Les nouveau-nés doivent dormir sur le dos, sur une surface plane… cela  a permis de réduire de manière significative le syndrome de mort subite du nourrisson sur une période de 12 ans.

En fait, il y a des choses très simples que vous pouvez faire pour vous assurer que votre bébé est endormi en toute sécurité :

  • Faites dormir votre bébé sur le dos, sur une surface plane.
  • Si vous le pouvez, faites dormir votre nouveau-né dans votre chambre dans un couffin ou un berceau.
  • Gardez le couffin ou le berceau libre de tout objet. Retirez les couvertures, les oreillers, les jouets, les pare-chocs et tout autre objet du lit de votre bébé.
  • Donnez une sucette à votre bébé.

#10 Ne soyez pas un maniaque du bain

Conseils pour les nouveaux parents : Attendez le premier bain

Regardons les choses en face. Ce n’est pas comme si les bébés étaient si sales que nous devions les baigner tout le temps.

Vous pouvez le nettoyer avec des lingettes humides et des éponges une fois par jour. Et il s’avère que ce sera super bénéfique pour sa peau.

Personnellement nous avons baigné notre fils… une fois par semaine jusqu’à ce qu’il ait plus de six mois et que sa peau soit moins fragile.

Vous pouvez compter sur les bains à l’éponge jusqu’à quelques jours après que le cordon ombilical soit tombé tout seul.

Les médecins recommandent de retarder le premier bain car :

  • Vous éviterez le risque d’hypothermie. si vous attendez que votre bébé se soit adapté à la température extérieure de l’utérus.
  • Si votre bébé prend un bain trop tôt après la naissance cela peut provoquer une hypoglycémie.
  • C’est réduit les risques d’infections précoces.

C’est tout pour ces 10 conseils pour les soins du nouveau-né

L’éducation des jeunes enfants ne se limite pas à ces conseils. Espérons-le, vous vous sentirez plus confiant quant à vos premiers défis parentaux.

La routine s’installera rapidement et vous pourrez à nouveau dormir toute la nuit. Pour l’instant, profitez de votre bébé autant que vous le pouvez.

Un jour, vous regarderez les photos de votre bébé et vous vous demanderez où est passé le temps !

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